癫痫是比较常见的一种脑部疾病，它给患者带来很大的危害，癫痫病大发作对于我们来说是非常严重的，因为大发作会严重的损伤大脑，发病非常突然和急促，如果不能及时的采取措施进行预防的话，会给患者带来生命危险。那么，如何预防癫痫的发作，下面我们就一起来看看吧。
1、工作：
人生活压力大，节奏快，很多跟不上节奏的人要么去轻松的城市，要么就拼命的努力，但是这样努力的工作，却很容易致使人们用脑过度，身体疲劳。失去的平静的调养，健康的身体自然会受到威胁，发生癫痫也不是不可能的。所以大家在认真工作的同时，照顾好自己的健康。
2、饮食：
现在很多人的饮食，都是饥一顿饱一顿的，根本没有规律，但这些却都是能够引发癫痫的因素，脾胃是人重要的脏器，如果出现了问题，那么对人体来说是很危险的事情。所以饮食一定要合理规范。
3、酗酒：
现在社会讲究人脉，但是别人不会主动的去认识你，需要你主动出击，现在大家都喜欢在饭桌上谈事情，几杯酒下肚事情也就成功了一大半，但是殊不知长期饮酒会给身体带来多大的伤害，长期饮酒会引起身体各脏器出现问题。而且稍有不慎就会酒精中毒，威胁生命。
通过医生的介绍，相信大家对于癫痫病的危害也有一定的了解了，因此在生活中一定要多多注意。生活中造成癫痫的原因是非常多的，有可能是因为先天原因所造成的，也有可能是因为后天因素所造成的，但是不管是哪一种原因，给孩子和成人都带来了巨大的影响，这一点我们一定要重视，争取能够早日康复。
